2026年3月29日，老挝气象局发布消息，由于中等至强级别的热低压系统持续笼罩老挝全国各地区，气象水文局特此发布高温预警。

?? 特别注意事项：

• 夏季风暴（强对流天气）： 各地区局部可能出现雷阵雨、闪电、雷击、冰雹以及大风天气。

• 健康防范： 警惕中暑（热射病/Heatstroke），特别是老年人和儿童。应避免长时间进行户外活动。

• 火灾隐患： 防范自然灾害及森林火灾蔓延。

各地区具体天气预报：

北部地区（东部：丰沙里省、华潘省、川圹省 & 西部：琅南塔省、波乔省、乌多姆赛省、琅勃拉邦省、沙耶武里省）

• 早间： 气候凉爽。

• 午后： 炎热至酷热，大部地区有干霾笼罩。

• 降雨： 局部地区有小到中雨及大风（降雨覆盖面积约 35-40%）。

• 气温： 13 – 39 摄氏度。

万象市 (首都)

• 总体情况： 全天闷热。

• 降雨： 有小到中等强度的雷阵雨（降雨覆盖面积约 40%）。

• 气温： 24 – 38 摄氏度。

中部地区（万象省、波里坎塞省、甘蒙省、沙湾拿吉省）

• 总体情况： 炎热至酷热。

• 降雨： 偶有小级别雷阵雨及大风（降雨覆盖面积约 30%）。

• 气温： 23 – 40 摄氏度。

赛宋奔省

• 早间气候凉爽（16 – 35 摄氏度），局部地区伴有小到中等强度的雷阵雨及偶发大风，降雨覆盖面积约为 35%。

 南部地区（沙拉湾省、占巴塞省、色贡省、阿速坡省）

• 总体情况： 闷热至酷热。

• 降雨： 局部地区有雷阵雨（降雨覆盖面积约 10%）。

• 气温： 23 – 40 摄氏度。

波罗芬高原地区

• 早间： 气候凉爽。局部地区有雷阵雨（降雨覆盖面积约 20%）。

• 气温： 15 – 31 摄氏度。

?? 官方建议： 呼吁广大民众检查并加固房屋设施，避免长时间在户外逗留，并密切关注最新的天气预报新闻。